Fréquence Cardiaque

Power Tool intègre un outil permettant d'estimer la fréquence cardiaque à partir de la puissance de course. Il est utilisé pour estimer la sensation au courant d'un entraînement. Il est maintenant possible de visualiser cette prédiction.

Allure sur piste, analyse de la fréquence cardiaque et entraînement structuré pour les entraînements de course à pied basées sur la puissance

La puissance de course représente l'énergie de propulsion fournie de manière instantanée par le corps alors que la fréquence cardiaque est proportionnelle à l'énergie consommée. L'objectif de cet article est de calculer le rapport entre les deux.