Allures sur Piste
L’allure sur piste est l’allure que l’ont a sur une piste d’athlétisme ou une
route plate sans vent pour une puissance donnée. Le graphique et la
calculatrice ci-dessous permettent de la déterminer.
Graphique Puissance/Allure
Aucune donnée
Calculateur Puissance/Allure
Fréquence Cardiaque pour une Puissance Maintenue sur 4 Minutes
La fréquence cardiaque moyenne pour un effort à une puissance donnée durant 4
minutes est affichée dans le graphique suivant. Le variation moyenne de la
puissance au cour est prise en compte. Dans le cas d’une rythme régulier,
celle-ci est proche de zéro, à l’instar, lors d’une séance de
fractionnée elle peut être atteindre 50w.
Graphique Puissance/Fréquence Cardiaque
Aucune donnée
Calculateur Puissance/Fréquence Cardiaque